INTERNATIONALE STAGE

Wanneer? 4-5-6 Januari 2019

Waar? Sporthal Hazebeek - Hazebeekstraat 11 - 8670 Oostduinkerke

Wat?

  • Tatami > 1200m2
  • Steeds clubs uit meer dan 5 verschillende landen aanwezig (Belgisch topjudoteam, Deelnemers uit Nederland, UK, Duitsland, Frankrijk,  Hongarije, ...)
  • Trainers van de Vlaamse Judofederatie, Dirk Van Tichelt (Olympic Bronze), ...

Kostprijs:

  • 120 euro/volledig weekend (maaltijden en logies inbegrepen)
  • Per 10 judoka's uit dezelfde club: 1 gratis

Inschrijving

Verzekering

Alle judoka's die deelnemen aan de stage moeten beschikken over een geldige vergunning, aangesloen zijn bij een judoclub en adequaat evrzekerd zijn.
Judo Koksijde kan geenszins aansprakelijk gesteld worden voor ongevallen, schade of diefstal.  

Verblijfplaats

Bivakhuis Hoge Duin, Kinderlaan 47, 8670 Oostuinkerke
Kamers van 6 tot 12 personen.  
https://www.hogeduin.be/nl/groepen/bivakhuis-hoge-duin/

Hoofdkussen en dekens aanwezig. Gelieve zelf lakens mee te brengen. 

 

Programma

Vrijdag 17.30 - 19.30 Check in Bivakhuis "Hoge Duin".
Broodmaaltijd
19.15 Check-in for externen in sporthal Hazebeek
20.00 - 21.45  Randori-training
 Zaterdag 7.45 - 8.30 Ontbijt
8.30 - 9.00 Transfert naar sporthal
9.00 - 10.30 Randoritrainig groep 1
10.30 - 12.30 Randoritraining groep 2
12.00 - 13.00 Lunch groep 1
13.00 - 14.00 Lunch groep 2
13.00 - 13.30 Transfert naar sporthal
13.30 - 15.45 Technische Training + Randori groep 1
15.45 - 18.15 Technische Training + Randorit groep 2
19.15 Avondmaal
Zondag 8.00 - 9.00 Ontbijt+ Check-out (opruimen kamers)
9.30 - 10.00 Transfert naar sporthal
10.00 - 12.00 Randoritraining allen