INTERNATIONALE STAGE
Wanneer? 8-9-10 januari 2021
Waar? Sporthal Hazebeek - Hazebeekstraat 11 - 8670 Oostduinkerke
Wat?
- Tatami > 1200m2
- Steeds clubs uit meer dan 5 verschillende landen aanwezig (Belgisch topjudoteam, Deelnemers uit Nederland, UK, Duitsland, Frankrijk, Hongarije, ...)
- Trainers van de Vlaamse Judofederatie, Dirk Van Tichelt (Olympic Bronze), ...
Kostprijs:
- 120 euro/volledig weekend (maaltijden en logies inbegrepen)
- Per 15 judoka's uit dezelfde club: 1 gratis
Inschrijving
- Geef volgende gegevens door, per judoka, aan Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.: naam, geslacht, judoclub, graad, geboortedatum. Vergeet ook niet te vermelden als er specifieke dieet-vereisten zijn (allergie).
- Voor 15 December 2020
- Stort het volledige bedrag op: IBAN account: BE07 4772 0261 3166 - BIC: KREDBEBB
- Ontvangstbewijs (indien nodig) zal overhandigd worden bij de aanvang van de stage.
- Conform de GDPR-richtlijnen wordt alle informatie vertrouwelijk behandeld en enkel gebruikt om organisatorische redenen (kamerverdeling, groepen, .....)
Verzekering
Alle judoka's die deelnemen aan de stage moeten beschikken over een geldige vergunning, aangesloen zijn bij een judoclub en adequaat verzekerd zijn.
Judo Koksijde kan geenszins aansprakelijk gesteld worden voor ongevallen, schade of diefstal.
Verblijfplaats
Jeugdherberg " De Peerdevisser"
Hoofdkussen en dekens aanwezig. Gelieve zelf lakens mee te brengen.
Programma
Vrijdag 08/01/2021 |
17.30 - 19:30 |
Check-in voor internen in jeugdherberg (zie boven)- aansluitend avondmaal |
19.15 |
Check-in voor externen in de sporthal |
|
20:00 - 21:45 |
Randoritraining groep 1 + groep 2 |
|
Zaterdag 09/01/2021 |
7.45 - 8.30 |
Ontbijt |
9.00 - 10.30 |
Randoritraining groep 1 |
|
10:30 - 12:30 |
Randoritraining groep 2 |
|
12.00 – 12:45 |
Middagmaal groep 1 (bij voorkeur) |
|
12:45 - 14.00 |
Middagmaal groep 2 (bij voorkeur) |
|
13.30 - 15.45 |
Technische Training + Randoritraining groep 1 |
|
15.45 - 18.15 |
Technische Training + Randoritraining groep 2 |
|
19.15 |
Avondmaal |
|
Zondag 010/01/2021 |
07:30 - 9.00 |
Ontbijt + check-out voor internen |
10u00 - 12u00 |
Randoritraining groep 1 + groep 2 |
|
12u00 |
Einde stage |